Hier finden Sie offene Trainings, Retreats und Weiterbildungen von WHAT IF YOU FLY. Jede:r kann sie buchen. Für Unternehmen sind unsere offenen Seminare eine gute Möglichkeit unsere Arbeit kennenzulernen; Personaler:innen räumen wir dafür Sonderrabatte ein.


November
2023

4 Days Off / Back to Basics – Vertikale Burnout-Prävention

  • 6. – 10. November 2023
  • Alfenalm

Ort: Kalkstein/Tirol – max. 8 Teilnehmer:innen

Mit diesem Seminar verfolgen wir seit 2017 intensiv und erfolgreich einen neuen und andersartigen Ansatz in der Burnout-Prävention. Statt verhaltensorientiert vorzugehen (immer noch mehr/andere Entspannungsmethoden) gehen wir in diesem Seminar dem Problem auf den Grund. Wir schaffen ein Umfeld, in dem die große Frage nach dem WARUM gestellt werden kann. Warum lebe ich so ein Leben, das mich zu überfordern droht? Warum gehe ich über meine Grenzen? Warum bin ich nicht glücklich, obwohl ich alles habe? Warum kann ich nicht abschalten?

Vier Tage in der Natur, ohne Handy/Tablet/Laptop, ohne Verpflichtung und voll versorgt – das nimmt den Teilnehmer:innen jede Möglichkeit, sich selbst zu entkommen. Denn jede Burnout-Tendenz trägt im Kern die Vermeidung in sich. Bei uns ist es möglich hinzuschauen – endlich. Das macht das Seminar so nachhaltig. Mehr dazu unter www.4daysoff.de

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April
2024

4 Days Off / Back to Basics – Vertikale Burnout-Prävention

  • 8. – 12. April 2024
  • in Arbeit

Ort: Kalkstein/Tirol – max. 8 Teilnehmer:innen

Mit diesem Seminar verfolgen wir seit 2017 intensiv und erfolgreich einen neuen und andersartigen Ansatz in der Burnout-Prävention. Statt verhaltensorientiert vorzugehen (immer noch mehr/andere Entspannungsmethoden) gehen wir in diesem Seminar dem Problem auf den Grund. Wir schaffen ein Umfeld, in dem die große Frage nach dem WARUM gestellt werden kann. Warum lebe ich so ein Leben, das mich zu überfordern droht? Warum gehe ich über meine Grenzen? Warum bin ich nicht glücklich, obwohl ich alles habe? Warum kann ich nicht abschalten?

Vier Tage in der Natur, ohne Handy/Tablet/Laptop, ohne Verpflichtung und voll versorgt – das nimmt den Teilnehmer:innen jede Möglichkeit, sich selbst zu entkommen. Denn jede Burnout-Tendenz trägt im Kern die Vermeidung in sich. Bei uns ist es möglich hinzuschauen – endlich. Das macht das Seminar so nachhaltig. Mehr dazu unter www.4daysoff.de

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März
2024

Führungsintelligenz

  • 5. – 8. März / 24.-26. April / 7. Mai 2024
  • Alfenalm

Dieses Seminar richtet sich an alle, die führen oder führen wollen – ob nun direkt mit Personalverantwortung, fachlich als Projektmanager oder in einer anderen Funktion. Führung in agilen Rollen, wie zB.: PO`s, Scrum-Master oder vergleichbare Funktionen, werden in unseren Führungsintelligenz-Trainings dazu befähigt, mit Ihrem Team möglichst viel Performance zu entfalten. Wertvoll ist das Training gerade auch für Expert:innen und Mitarbeiter:innen in komplexen Strukturen. Sie benötigen Führungsintelligenz und werden von diesem Training profitieren. Auch für Mitabeiter:innen, die sich für gegenwärtige oder zukünftige Aufgaben weiterentwickeln wollen, sind unsere Führungstrainings ein persönlicher Gewinn.

Ziele: It’s all about people

Gemessen an Ihrer Rolle und den damit verbundenen Aufgaben werden Sie sich bewusster und souveräner in komplexen Situationen verhalten. Sie agieren flexibler und – den Anforderungen entsprechend – angemessener. Dadurch erzielen Sie mehr Führungs-Wirksamkeit und in der Folge bessere Ergebnisse.

Sie entwickeln die Fähigkeit, auch in schwierigen Momenten authentisch und robust agieren zu können. Souverän in erster Linie nach innen, authentisch und klar nach außen. 

Sie können langfristig gute Beziehungen aufbauen; für mehr Mut,  Vertrauen, Kooperation und Wirksamkeit.

Sie erkennen sich und ihre Persönlichkeitsstruktur wesentlich umfassender. Sie bekommen ein klares Verständnis, warum Sie in bestimmten, wiederkehrenden Situationen so und nicht anders reagieren. Sie bekommen Tools an die Hand, wie sie in Zukunft zieldienlicher darauf  Einfluss nehmen können. 

Sie entwickeln die Fähigkeit, als schwierigen Menschen oder Situationen mit Toleranz und Klarheit zu begegnen.

Inhalte

Psychologische Grundlagen von essenziellen Persönlichkeitsqualitäten wie Mut, Vertrauen, Selbstkenntnis und einer realistischen Selbstwahrnehmung – Tieferes Verständnis der Subjektivität in der Selbst- und Weltwahrnehmung – Persönliche Bandbreite in der Beziehungsgestaltung erweitern – Achtsamkeit als effiziente innere Haltung und soziale Technik – Selbstregulation durch moderne, fundierte Embodiment-Tools aus der neurobiologischen Forschung – Erprobte Ebenen der Stressregulation – Tiefe Selbstkenntnis und Verständnis über eigene Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster – Unbewusstes Verhalten und automatische Reaktionen verstehen und bewusst steuern.

Nutzen für die Teilnehmer

Sie werden souveräner und gelassener im Umgang mit sich und anderen – Die Wirksamkeit Ihrer Kommunikation verbessert sich – Sie lernen sich selbst in der Tiefe besser kennen, verstehen eigene Reaktionen und Verhaltens-weisen besser und können sich besser steuern, auch wenn`s schwierig wird – Sie bekommen eine Blaupause für den Umgang mit persönlichen Herausforderungen, verstehen Ihre persönliche Entwicklung als Prozess und können diesen bewusst und eigenständig steuern – Sie haben mehr Flexibilität in schwierigen Situationen  – Sie verbessern Ihre Resilienz und emotionale Stressbewältigungskompetenz – Sie erhöhen ihre Wirksamkeit in der Rolle als Führungspersönlichkeit  

Nutzen für das Unternehmen

Wirksamere Führungskultur durch führungsintelligente Führungskräfte, die einen positiven Einfluss auf das Employer branding haben – Der veränderte Umgang mit Problemlösung und Zielerreichung wird zur Graswurzelbewegung, davon profitiert die Unternehmenskultur – Durch bessere MA-Führung verschwenden Sie weniger Kapazitäten: führungsintelligente Persönlichkeiten verheddern sich weniger und kreieren eine sichere und produktive Arbeitsatmosphäre für zufriedene und wirksame Mitarbeitende

 Arbeitsweise und Ablauf des Trainings

Wir sind interessiert an langfristigen Entwicklungsprozessen und arbeiten deshalb erfahrungsorientiert. Echte Entwicklung benötigt Präzision und Zeit. Übungsintensives Vorgehen mit forschendem Charakter, sowie Coachingsequenzen in Kleingruppen ermöglichen Erfahrungen, die den individuellen Anliegen der Teilnehmer:innen Rechnung tragen und nachhaltige Entwicklung mit allen Sinnen erfahrbar machen. Unterstützt wird unsere Arbeitsweise durch Achtsamkeit als Grundlage für eine erhöhte Selbstwahrnehmung und echte Persönlichkeitsentwicklung.

Teil 1 (5. – 8. März 2024): Selbstkenntnis, Selbstregulation, Selbstführung, Mut

Teil 2 (24. – 26. April 2024): Beziehungsgestaltung, Kooperation, Vertrauen

Teil 3 (7. Mai 2024): Transfer- und Zukunftstag

Zwischen den Seminaren finden hybride oder virtuelle Sessions statt, um Inhalte zu vertiefen, Fragen zu klären und die Entwicklung durch professionelle Supervision zu begleiten. 

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Mindful Servant Leadership –
Führungstraining in 6 Teilen

Juli 2024 – Mai 2025

Dieses Führungstraining geht weit über Methoden, Skills und Werkzeuge hinaus. Weil gutes Werkzeug zwar wichtig ist; am Ende aber kommt es auf die die Hand an, die das Werkzeug führt.  

In sechs Modulen gehen wir mit unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern einen Weg, der sie verändern wird. Von innen heraus arbeiten wir an Selbstführungskompetenzen, erkunden im Feinbereich typische Interaktionsmuster mit anderen Menschen und mit (Unternehmens-) Kulturen. TeilnehmerInnen lernen, den eigenen modus operandi wahrzunehmen und den Erfordernissen des Moments anpassen zu können. Während der gesamten Ausbildung vertiefen wir Achtsamkeit nach innen und nach außen, bevor wir im letzten Modul die Grenzen des eigenen Egos kartieren und Türen zu den Fragen öffenen, die über uns hinaus weisen. 

Juli
2024

Mindful Servant Leadership – Führungstraining
Teil 1/6: Me & I

  • 3. – 6. JULI 2024
  • Alfenalm

In diesem Modul erhöhen die TeilnehmerInnen ihre Selbstkenntnis und kommen zu einer realistischen Einschätzung der eigenen (Führungs-) Persönlichkeit. Achtsamkeit dient von Beginn an als Zugang zur Innenwelt und zugleich als Basis, zu ihrer Erforschung. Hier geht es um wertebedingte innere Polaritäten, Reizpunkte, Empfindsamkeit und typische Reaktionsmuster. 

In einem weiteren Vertiefungsschritt erkunden die TeilnehmerInnen grundlegende Anschauungen, die diesen Mustern zugrunde liegen. Hier öffnet sich ein Raum, in dem innere Polaritäten befriedet und Identifikationen aufgelöst werden, die meist hinter hartnäckigen Gedankenprozessen, emotionalen Zuständen oder dysfunktionalen Verhaltensweisen stecken. Parallel zu diesem Prozess-Schritt arbeitet jede/r TeilnehmerIn an der Entwicklung von Selbstmitgefühl als achtsame Selbstkompetenz.  

 Im dritten Schritt werden die Erkenntnisse und sichtbar gewordenen Entwicklungswege mit den Notwendigkeiten und Realitäten der eigenen Führungssituation verknüpft. Achtsamkeit wird jetzt als Quelle innerer Ruhe in Experimenten erlebbar und in Übungen trainierbar. Ziel ist die Entwicklung der eigenen Führungspersönlichkeit als Basis für ruhiges und, – in Anerkenntnis eigener Schattenseiten –  souveränes und authentisches Führungsverhalten. 

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September
2024

Mindful Servant Leadership – Führungstraining
Teil 2/6: Me & Others

  • 18. – 21. September 2024
  • Alfenalm

Dieses Modul beginnt mit einer grundlegenden und tiefgehenden Bestandsaufnahme der eigenen, charakteristischen Art, mit anderen Menschen in Beziehung zu gehen. Ausgehend von dem in Modul 1 gewonnen Wissen um sich selbst arbeiten die TeilnehmerInnen nun heraus, welche inneren Erwartungs- und Bewertungsmuster ihre Beziehung zu anderen Menschen prägen; sie erkunden zudem in Übungen und Experimenten, wie sich diese Muster auf das eigene Führungsverhalten auswirken.

Ziel des Moduls ist, dass jede® Teilnehmer(in) ein klares Bild von der eigenen Zukunft als mindful-servant-Führungspersönlichkeit entwickelt und erkennt, welche Beziehungsqualitäten dafür schon bereit stehen und welche Limitierungen noch überwunden werden sollen. 

Als roter Faden zieht sich dabei eine Frage durch dieses zweite Modul: Wie kann authentisches Mitgefühl als Kernqualität guter Beziehungsarbeit verfügbar bleiben, wenn es eng wird? Also im täglichen Spannungsfeld zwischen Sachzwängen, natürlich auftretenden Antipathien oder beim Überbringen von unangenehmen Botschaften, bzw. Entscheidungen.

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November
2024

Mindful Servant Leadership – Führungstraining
Teil 3/6: Me & Modi

  • 13. – 16. November 2024
  • Alfenalm

Der Führungsalltag ist eine inhaltliche und emotionale Achterbahnfahrt aus unterschiedlichen Situationen, Anforderungen und Herausforderungen. Jede Situation, jedes Meeting stellt ganz andere Anforderungen an den inneren Modus. Ein Meeting in dem kreativ nach Lösungen gesucht werden soll, braucht einen anderen inneren Zustand als ein Operations Meeting, in dem das Ziel prozessuale Verbesserungen sind. 

In diesem Modul erforschen die Teilnehmer in einem ersten Schritt ihre typischen inneren Zustände in unterschiedlichen Kontexten und Situationen und sie lernen, wie sie diese Zustände zielgerichtet beeinflussen können und dabei authentisch bleiben ohne sich zu verbiegen. Die eigenen Grundzustände kennenzulernen wird zur Basis der Fähigkeit, günstige Zustände in unterschiedlichen Situationen aufzurufen und zu halten. Die persönliche Bandbreite wird in einem zweiten Schritt mit neuen Modi erweitert und dient der eigenen Klarheit, Gelassenheit und Wirksamkeit. Das eigene Modi-Board wird entwickelt und um Modi ergänzt, die vielleicht fehlen oder wenig entwickelt sind. 

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Januar
2025

Mindful Servant Leadership – Führungstraining
Teil 4/6: Me & Culture

  • 15. – 18. Januar 2025
  • Alfenalm

Kultur gilt als weicher Erfolgsfaktor. Für uns ist sie der härteste Erfolgsfaktor, weil der Ton die Musik macht, weil für das Ergebnis entscheidend ist, wie Menschen und Organisationen mit Entscheidungen, Fehlern, Verantwortung, Leistung, Ressourcen und Zeit umgehen. Kultur greifbar und verstehbar zu machen, ist schwierig. Die Teilnehmer entwickeln zunächst ein klares Verständnis darüber, was Unternehmenskultur ist und wie sie die Kultur in ihrem Arbeitskontext einschätzen und bewerten können, was beispielsweise eine kalte und eine heiße Konfliktkultur charakterisiert. 

Darauf aufbauend lernen die Teilnehmer, wie ihre eigene Persönlichkeit auf die kulturellen Besonderheiten in ihrem Team oder ihrer Organisation reagiert. Diese sogenannten Wechselwirkungen zu verstehen und zu beeinflussen, ist ein Kernpunkt dieses Moduls.  Schließlich lernen die TeilnehmerInnen, wie sie eine Kultur so entwickeln können, dass Menschen in einem Team möglichst wirksam zusammenarbeiten: Sie können in kritischen Situationen auf die Gruppendynamik so einwirken, dass im Team Bewusstheit über die Art und Weise des Miteinanders entsteht. Das fördert einerseits Sicherheit, andererseits fördert die MSL-Führungskaft grundsätzlich die Bereitschaft für kollektive Verhaltensänderungen.

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März
2025

Mindful Servant Leadership – Führungstraining
Teil 5/6: Me & Leading from the emerging future

  • 19. – 22. März 2025
  • Alfenalm

In diesem Modul entwickeln die TeilnehmerInnen die Fähigkeit, eine Zukunft zu spüren und zu verwirklichen, die möglich, aber noch nicht ganz da ist. Dieser Führungsansatz basiert auf der „Theorie U“ von Otto Scharmer.  Danach ist es möglich, das Verhalten von Systemen zu verändern, indem die Qualität der Aufmerksamkeit verändert wird. Die MSL-Führungspersönlichkeit ist in der Lage, die Aufmerksamkeit der Menschen in ihrem System so zu beeinflussen, dass sie sich nicht allein damit beschäftigen, was und wie sie etwas tun. Sondern warum und von welchem inneren Platz sie etwas anstreben. 

Dafür ist es notwendig, über die bisher entwickelten Qualitäten der klassischen kognitiven Intelligenz hinauszugehen, sich mit blinden Flecken auseinanderzusetzen und einen neuen Erkenntnis- und Handlungsraum tief im Innern zu erschließen. Dieser Raum, der sich am besten mit open mind, open heart, open will umschreiben lässt, ist die Quelle neuer, kraftvoller Ideen und Zukunftsvisionen. Die TeilnehmerInnen entwickeln einen Prototyp dieser Zukunft und ihres Führungsstils und transferieren ihn in ihren Führungsalltag. 

Die Fähigkeit, „von der Zukunft her zu führen“, ist eine Kernqualität der MSL-Persönlichkeit, die Präsenz und Strahlkraft freisetzt und in der Folge bei Mitarbeitern und in Teams zu echter Loyalität und Motivation führt. 

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Maii
2025

Mindful Servant Leadership – Führungstraining
Teil 6/6: Me & Beyond

  • 7. – 10. Mai 2025
  • Alfenalm

Leadership ist besonders dann gefragt, wenn wir an Grenzen kommen. Führungskräfte müssen im Grunde ständig unterschiedlichste Grenzen überwinden. In diesem letzten Modul erkunden die TeilnehmerInnen Grenzen in drei Schritten und entwickeln einen nutzbringenden und sinnstiftenden Umgang damit. Ausgangspunkt des ersten Schrittes ist die Annahme, dass wir mit jedem Opponenten ein System bilden. Erkundet wird nun, wie es als Führungskraft möglich ist, über Grenzen hinweg in Verbindung bleiben zu können und das System zu harmonisieren – egal ob die Grenzen sachlicher Natur sind, in der Beziehung liegen oder ob es um kulturelle, ethische oder wertebezogene Grenzen geht. Achtsamkeit bildet mit der ihr innewohnenden Kernqualität der Akzeptanz einen natürlichen Orientierungsrahmen dafür. 

Im zweiten Teil dieses Moduls geht es um Begrenzungen, die uns das eigene Ego setzt und die es oft schwierig machen, Eigeninteressen einen angemessenen Raum zu geben. Gerade im Umgang mit Macht agiert die MSL-Führungspersönlichkeit von der Basis eines ehrlichen, differenzierten und reflektierten Wissens um sich selbst und kann so verantwortungsvoll mit Affekten und egoistischen inneren Impulsen umgehen. In Experimenten und Übungen ergründen TeilnehmerInnen, wie Demut und Vertrauen zu aktiven Qualitäten des MSL-Stils werden. 

Im Dritten Schritt vertiefen die TeilnehmerInnen die Achtsamkeitsmeditation und ertasten die Grenzen des eigenen Bewusstseins. Jede® TeilnehmerIn stellt sich individuell die Frage, inwieweit ein spiritueller Bezugsrahmens wertvoll sein kann für die eigene Arbeit, innerhalb bereits bestehender oder auch ganz unabhängig von religiösen Glaubenssystemen. 

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Gerne entwicklen wir in einem persönlichen Gespräch, welches Angebot zu Ihrer Unternehmens-, Berufs- oder Lebenssituation passt. Egal ob für eine Stunde oder eine Woche – wir freuen uns auf Sie!

Roland Wagner
0176 - 641 81 504
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